Workout der Woche #18

Hallo liebe Fitness-Freunde,

und sonntags grüßt das Murmeltier ;-) Wie immer mit einem Workout der Woche!

Da wir (mehr oder weniger) Sommer haben, haben wir uns dieses Mal für ein Outdoor-Workout entschieden. So Sieht es aus:

50 Klimmzüge (müssen selbstverständlich nicht am Stück absolviert werden ;-))

25 Toes-to-bar

5km laufen

50 Klimmzüge

25 Toes-to-bar

Wir wünschen euch viel Spaß :-)

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